FitnessFitnessTrente minutes chrono pour s'attaquer aux abdos et aux fessiers. Ce format express glisse parfaitement dans une matinée ou une pause déj', sans compromis sur l'intensité.
Cours collectif fitness
Musculation ciblée
Format court intense
Accessible débutants
Conseils
🏋️« Mc Gym » — fonctionnel, pas luxueux
⏱️idéal à glisser dans une pause déj'
🚿douche tiède et faible débit, prévoir
lundi 15 juin, 10:00
Abdos Fessiers
15 juin à 10h
+44FitnessFitnessTrente minutes chrono pour s'attaquer aux abdos et aux fessiers. Ce format express glisse parfaitement dans une matinée ou une pause déj', sans compromis sur l'intensité.
Cours collectif fitness
Musculation ciblée
Format court intense
Accessible débutants
Conseils
🏋️« Mc Gym » — fonctionnel, pas luxueux
⏱️idéal à glisser dans une pause déj'
🚿douche tiède et faible débit, prévoir
lundi 15 juin, 10:00
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