Cours de fitnessCours de fitnessUn mélange yoga-pilates-tai-chi pour étirer, renforcer et retrouver votre souffle. Une heure de flow doux où le corps se détend et l'esprit suit.
Yoga doux
Pilates standing
Tai-chi fluide
Renforcement léger
Conseils
🧘venez en tenue souple, pieds nus ou chaussettes
💧gardez de la place pour les étirements finaux, c'est le meilleur moment
mardi 16 juin, 10:15
Body Balance class
16 juin à 10h15
+49Clignancourt
Cours de fitnessCours de fitnessUn mélange yoga-pilates-tai-chi pour étirer, renforcer et retrouver votre souffle. Une heure de flow doux où le corps se détend et l'esprit suit.
Yoga doux
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🧘venez en tenue souple, pieds nus ou chaussettes
💧gardez de la place pour les étirements finaux, c'est le meilleur moment
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