Fitness
FitnessUn circuit training intense de 45 minutes pour sculpter tout le corps en un seul bloc. Les Cercles de la Forme proposent surtout une tonne de cours et un sauna bienvenu, même si les vestiaires mériteraient un sérieux coup de propre.
Entraînement intensif court
Cours collectif dynamique
Samedi matin actif
Format circuit varié
Conseils
🧼vestiaires vraiment sales, prévoir ses propres affaires
🧖le sauna sauve la mise après l'effort
⏱️45 min bien tassées, arrivée ponctuelle conseillée
samedi 13 juin, 10:30
Circuit Training
13 juin à 10h30
+28FitnessFitnessUn circuit training intense de 45 minutes pour sculpter tout le corps en un seul bloc. Les Cercles de la Forme proposent surtout une tonne de cours et un sauna bienvenu, même si les vestiaires mériteraient un sérieux coup de propre.
Entraînement intensif court
Cours collectif dynamique
Samedi matin actif
Format circuit varié
Conseils
🧼vestiaires vraiment sales, prévoir ses propres affaires
🧖le sauna sauve la mise après l'effort
⏱️45 min bien tassées, arrivée ponctuelle conseillée
samedi 13 juin, 10:30
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