FitnessFitnessEn 45 minutes chrono, ce circuit vous fait alterner cardio et renforcement sans temps mort. Stations variées, intensité modulable: vous repartez lessivé(e) mais revigoré(e), avec la satisfaction du travail bien fait.
Sport en salle
Cardio et musculation
Intensité modulable
Format circuit
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour l'échauffement
💧prenez une gourde, ça décoiffe
👟chaussures propres exigées
samedi 13 juin, 09:45
Circuit Training Class
13 juin à 9h45
+46FitnessFitnessEn 45 minutes chrono, ce circuit vous fait alterner cardio et renforcement sans temps mort. Stations variées, intensité modulable: vous repartez lessivé(e) mais revigoré(e), avec la satisfaction du travail bien fait.
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Intensité modulable
Format circuit
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⏱️arrivez 10 min avant pour l'échauffement
💧prenez une gourde, ça décoiffe
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