Cours de fitness
Cours de fitnessUn dimanche par mois pour se retrouver, corps et tête. Cet atelier mêle coaching, approche psycho-corporelle et pratiques créatives : un moment doux pour cultiver sa confiance et repartir avec des outils concrets au quotidien.
atelier mensuel
développement personnel
psycho-corporel
créatif et ludique
Conseils
🧘arrivez en tenue confortable
📝prenez un carnet pour vos réflexions
🌿le lieu propose aussi petit-déj et déjeuner
dimanche 5 juillet
Atelier exploration de soi
5 juillet
+10Noailles
Cours de fitnessCours de fitnessUn dimanche par mois pour se retrouver, corps et tête. Cet atelier mêle coaching, approche psycho-corporelle et pratiques créatives : un moment doux pour cultiver sa confiance et repartir avec des outils concrets au quotidien.
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