Cours de fitness
Cours de fitnessUne demi-heure pour sculpter le haut du corps sans chichis. Cette séance cible poitrine, bras et dos avec des exercices simples et efficaces, accessible même si vous débutez la musculation.
Cours collectif fitness
Musculation guidée
Format court intense
Accessible débutants
Conseils
⏱️arrivez 5 min avant pour s'échauffer
💪prenez des poids adaptés, pas trop lourd
mardi 16 juin, 10:00
Poitrine Bras Dos
16 juin à 10h
+51Cours de fitnessCours de fitnessUne demi-heure pour sculpter le haut du corps sans chichis. Cette séance cible poitrine, bras et dos avec des exercices simples et efficaces, accessible même si vous débutez la musculation.
Cours collectif fitness
Musculation guidée
Format court intense
Accessible débutants
Conseils
⏱️arrivez 5 min avant pour s'échauffer
💪prenez des poids adaptés, pas trop lourd
mardi 16 juin, 10:00
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