Cours de fitnessCours de fitnessSuspendez-vous et repoussez vos limites avec le TRX, cet entraînement au poids du corps qui sollicite chaque muscle en profondeur. Une séance intense de 45 minutes pour gagner en force et équilibre, encadrée par un coach.
Cours collectif
TRX / suspension
Entraînement fonctionnel
Force et équilibre
Conseils
💪arrivez 10 min avant pour régler les sangles
🧦chaussettes recommandées pour les mouvements au sol
samedi 13 juin, 12:45
TRX
13 juin à 12h45
+47Cours de fitnessCours de fitnessSuspendez-vous et repoussez vos limites avec le TRX, cet entraînement au poids du corps qui sollicite chaque muscle en profondeur. Une séance intense de 45 minutes pour gagner en force et équilibre, encadrée par un coach.
Cours collectif
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Entraînement fonctionnel
Force et équilibre
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💪arrivez 10 min avant pour régler les sangles
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