Un cours Pilates débutant pour apprendre les bases en douceur. Les coachs compétents vous guident à travers les mouvements fondamentaux, dans une salle où l'équipement laisse à désirer selon les adhérents.
Cours encadré
Mouvement conscient
Renforcement doux
Bases posturales
Conseils
🧘arrivez 10 minutes avant pour vous installer
💪prenez une serviette, les tapis sont usagés
📱réservation obligatoire via l'appli
vendredi 19 juin, 12:00
Pilates Débutant
19 juin à 12h
+42Vaugirard
Un cours Pilates débutant pour apprendre les bases en douceur. Les coachs compétents vous guident à travers les mouvements fondamentaux, dans une salle où l'équipement laisse à désirer selon les adhérents.
Cours encadré
Mouvement conscient
Renforcement doux
Bases posturales
Conseils
🧘arrivez 10 minutes avant pour vous installer
💪prenez une serviette, les tapis sont usagés
📱réservation obligatoire via l'appli
vendredi 19 juin, 12:00
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement