Cours de yogaCours de yogaUne pause bien-être de 30 minutes pour délier les muscles et retrouver votre souplesse. Ce cours de Stretching au Cercle Tolbiac allie respiration, étirements doux et détente profonde, parfait pour démarrer la journée du bon pied.
Bien-être
Cours de groupe
Format court 30 min
Débutant friendly
Conseils
🧘venez en tenue souple, pas besoin de chaussures
💧pensez à vous hydrater avant et après
⏰arrivez 5 min avant pour vous installer
mardi 16 juin, 09:45
Stretching class
16 juin à 9h45
+46Cours de yogaCours de yogaUne pause bien-être de 30 minutes pour délier les muscles et retrouver votre souplesse. Ce cours de Stretching au Cercle Tolbiac allie respiration, étirements doux et détente profonde, parfait pour démarrer la journée du bon pied.
Bien-être
Cours de groupe
Format court 30 min
Débutant friendly
Conseils
🧘venez en tenue souple, pas besoin de chaussures
💧pensez à vous hydrater avant et après
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