Cours de yogaCours de yogaUn samedi pour ralentir et s'étirer en profondeur. Ce cours de Yin Yoga vous invite à tenir les postures plusieurs minutes, visant les fascias et les articulations dans une ambiance calme et méditative.
Yin Yoga
Stretching profond
Cours guidé
Ambiance zen
Conseils
🧘tenez les postures 3 à 5 minutes sans forcer
⏰arrivez 10 min avant pour vous installer
🧣prenez un pull, le corps refroidit en immobilité
samedi 13 juin, 13:00
Yin Yoga
13 juin à 13h
+47Cours de yogaCours de yogaUn samedi pour ralentir et s'étirer en profondeur. Ce cours de Yin Yoga vous invite à tenir les postures plusieurs minutes, visant les fascias et les articulations dans une ambiance calme et méditative.
Yin Yoga
Stretching profond
Cours guidé
Ambiance zen
Conseils
🧘tenez les postures 3 à 5 minutes sans forcer
⏰arrivez 10 min avant pour vous installer
🧣prenez un pull, le corps refroidit en immobilité
samedi 13 juin, 13:00
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement