Cours de fitness
Cours de fitnessUne demi-heure pour délier les épaules et le dos après une journée de bureau. Ce cours court et accessible vous guide à travers des étirements progressifs, parfait pour décompresser sans en faire des tonnes.
Bien-être accessible
Court et efficace
Après le boulot
Débutant friendly
Conseils
🧴bring your own water bottle
🚿expect lukewarm showers
💡basement space, limited natural light
mercredi 17 juin, 18:00
Stretching
17 juin à 18h
+50Cours de fitnessCours de fitnessUne demi-heure pour délier les épaules et le dos après une journée de bureau. Ce cours court et accessible vous guide à travers des étirements progressifs, parfait pour décompresser sans en faire des tonnes.
Bien-être accessible
Court et efficace
Après le boulot
Débutant friendly
Conseils
🧴bring your own water bottle
🚿expect lukewarm showers
💡basement space, limited natural light
mercredi 17 juin, 18:00
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