Cours de fitness
Cours de fitnessUne heure pour apprivoiser la méthode Pilates sans pression. Postures, respiration et renforcement doux : tout est expliqué pour que vous repartiez avec les bases en poche.
Cours collectif
Pilates
Niveau débutant
Détente
Conseils
🧘venez en tenue confortable et chaussettes antidérapantes
💧prévoyez une bouteille, pas de fontaine sur place
⏱️arrivez 10 min avant pour vous installer
mercredi 17 juin, 19:15
Pilates Débutant class
17 juin à 19h15
+50Cours de fitnessCours de fitnessUne heure pour apprivoiser la méthode Pilates sans pression. Postures, respiration et renforcement doux : tout est expliqué pour que vous repartiez avec les bases en poche.
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