Fitness
FitnessUn cours de musculation guidé pour travailler tout le corps en 45 minutes chrono. L'instructeur vous accompagne à travers exercices cardio et renforcement, parfait pour ceux qui veulent un entraînement structuré sans se perdre dans la salle.
Format express 45 min
Tout le corps
Avec coach
Niveau débutant OK
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour l'échauffement
🧴prenez votre serviette, les avis mentionnent des douches peu performantes
📱réservez via l'appli pour garantir votre place
samedi 13 juin, 10:15
Culture Physique
13 juin à 10h15
+51FitnessFitnessUn cours de musculation guidé pour travailler tout le corps en 45 minutes chrono. L'instructeur vous accompagne à travers exercices cardio et renforcement, parfait pour ceux qui veulent un entraînement structuré sans se perdre dans la salle.
Format express 45 min
Tout le corps
Avec coach
Niveau débutant OK
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour l'échauffement
🧴prenez votre serviette, les avis mentionnent des douches peu performantes
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samedi 13 juin, 10:15
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