Cours de fitnessCours de fitnessSculptez vos Cuisses, Abdos et Fessiers en 45 minutes chrono. Ce cours fitness utilise élastiques, haltères et bâtons pour muscler en profondeur, le tout sur des rythmes entraînants qui boostent la motivation. Un entraînement ciblé et efficace, adaptable quel que soit votre niveau.
Cours de fitness
Musculation guidée
Entraînement ciblé
Rythmé et motivant
Conseils
🎒baskets, serviette et gourde obligatoires
💪compléter avec du cardio pour un équilibre optimal
🎵exercices simples synchronisés sur la musique
jeudi 18 juin, 09:00
Cuisses Abdos Fessiers
18 juin à 9h
+42Cours de fitnessCours de fitnessSculptez vos Cuisses, Abdos et Fessiers en 45 minutes chrono. Ce cours fitness utilise élastiques, haltères et bâtons pour muscler en profondeur, le tout sur des rythmes entraînants qui boostent la motivation. Un entraînement ciblé et efficace, adaptable quel que soit votre niveau.
Cours de fitness
Musculation guidée
Entraînement ciblé
Rythmé et motivant
Conseils
🎒baskets, serviette et gourde obligatoires
💪compléter avec du cardio pour un équilibre optimal
🎵exercices simples synchronisés sur la musique
jeudi 18 juin, 09:00
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