Cours de fitnessCours de fitnessPlongez dans une séance immersive de yoga ou Pilates où chaque posture se décortique en profondeur. Petits groupes, coachs attentifs : votre corps (et votre dos) vous remercieront.
Petits groupes intimistes
Coaching personnalisé
Bien-être profond
Technique et alignement
Conseils
👥8-10 personnes max pour vrai suivi
🧘thèmes variés : dos, stress, flexibilité
💻certaines sessions aussi en ligne
Yoga Pilates Workshop
Les Grands Carmes
Cours de fitnessCours de fitnessPlongez dans une séance immersive de yoga ou Pilates où chaque posture se décortique en profondeur. Petits groupes, coachs attentifs : votre corps (et votre dos) vous remercieront.
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