Fitness
FitnessUn moment pour vous recentrer entre deux réunions. Bodybalance mélange yoga, taï-chi et Pilates en chorégraphies fluides qui renforcent, étirent et apaisent. Vous repartez détendu, dos droit, esprit léger.
Yoga fitness
Taï-chi moderne
Renforcement doux
Flexibilité
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer tranquille
🎽tenue souple conseillée, les étirements sont généreux
💧prenez votre gourde, la méditation finale peut surprendre
lundi 15 juin, 13:00
TRX Class
15 juin à 13h
+51Butte-aux-Cailles
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Yoga fitness
Taï-chi moderne
Renforcement doux
Flexibilité
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer tranquille
🎽tenue souple conseillée, les étirements sont généreux
💧prenez votre gourde, la méditation finale peut surprendre
lundi 15 juin, 13:00
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