Une séance qui caresse plus qu'elle ne secoue. Entre postures de yoga et étirements profonds, ce cours invite à retrouver sa souplesse sans forcer. Parfait pour démarrer la journée en douceur.
séance bien-être matinale
yoga et étirements
rythme lent et apaisant
accessible aux débutants
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer
🤸aucune expérience yoga requise
🍵prévoyez une bouteille d'eau
mercredi 17 juin, 10:00
Body Zen Class
17 juin à 10h
+50Une séance qui caresse plus qu'elle ne secoue. Entre postures de yoga et étirements profonds, ce cours invite à retrouver sa souplesse sans forcer. Parfait pour démarrer la journée en douceur.
séance bien-être matinale
yoga et étirements
rythme lent et apaisant
accessible aux débutants
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer
🤸aucune expérience yoga requise
🍵prévoyez une bouteille d'eau
mercredi 17 juin, 10:00
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