Cours de fitness
Cours de fitnessAbdos Fessiers
15 juin à 11h30
+44Butte-aux-Cailles
Un lundi midi pour sculpter ce qui compte vraiment. Ce cours express de 30 minutes cible abdos et fessiers sans chichis : gainage, squats et exercices au sol en chaîne rapide. Parfait pour rentrer l'entraînement dans la pause déjeuner.
cours collectif ciblé
30 minutes chrono
lundi midi
renforcement au sol
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant, les cours remplissent vite
🎽prévoyez votre bouteille, pas de fontaine sur place
🩱tenue confortable, cours au sol avec tapis fourni
lundi 15 juin, 11:30
Abdos Fessiers
15 juin à 11h30
+44Butte-aux-Cailles
Cours de fitnessCours de fitnessUn lundi midi pour sculpter ce qui compte vraiment. Ce cours express de 30 minutes cible abdos et fessiers sans chichis : gainage, squats et exercices au sol en chaîne rapide. Parfait pour rentrer l'entraînement dans la pause déjeuner.
cours collectif ciblé
30 minutes chrono
lundi midi
renforcement au sol
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⏱️arrivez 10 min avant, les cours remplissent vite
🎽prévoyez votre bouteille, pas de fontaine sur place
🩱tenue confortable, cours au sol avec tapis fourni
lundi 15 juin, 11:30
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