Cours de fitness
Cours de fitnessSuspendez-vous à des sangles et laissez votre poids faire le travail. Cette méthode développée par l'armée américaine sollicite tout le corps, musclature et souplesse comprises, sans marteler vos articulations. Les positions s'adaptent à chaque niveau, du débutant au confirmé.
Entraînement fonctionnel
Tous niveaux bienvenus
Renforcement complet
Doux pour les articulations
Conseils
⏰arrivez 30 min avant, les places sont limitées
👟pensez à votre serviette et votre gourde
💪les coachs CdlF sont réputés compétents
lundi 15 juin, 08:15
TRX Class
15 juin à 8h15
+51Butte-aux-Cailles
Cours de fitnessCours de fitnessSuspendez-vous à des sangles et laissez votre poids faire le travail. Cette méthode développée par l'armée américaine sollicite tout le corps, musclature et souplesse comprises, sans marteler vos articulations. Les positions s'adaptent à chaque niveau, du débutant au confirmé.
Entraînement fonctionnel
Tous niveaux bienvenus
Renforcement complet
Doux pour les articulations
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⏰arrivez 30 min avant, les places sont limitées
👟pensez à votre serviette et votre gourde
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lundi 15 juin, 08:15
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