Cours de yogaCours de yogaStretching en cours collectif
17 juin à 9h45
+42Batignolles
Un mercredi matin pour délier les noueds avant la journée. Séance courte de 30 minutes qui mêle étirements doux et respiration, idéale pour réveiller le corps sans le brusquer.
Séance courte 30 min
Relaxant
Bien-être matinal
Niveau débutant
Conseils
⏱️arriver 5 min avant pour s'installer
🧘tenue souple conseillée, pas de chaussures
mercredi 17 juin, 09:45
Stretching en cours collectif
17 juin à 9h45
+42Cours de yogaCours de yogaUn mercredi matin pour délier les noueds avant la journée. Séance courte de 30 minutes qui mêle étirements doux et respiration, idéale pour réveiller le corps sans le brusquer.
Séance courte 30 min
Relaxant
Bien-être matinal
Niveau débutant
Conseils
⏱️arriver 5 min avant pour s'installer
🧘tenue souple conseillée, pas de chaussures
mercredi 17 juin, 09:45
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement