Outgoing

Cet événement est passé.Il a eu lieu le 10 avril 2026 (Musée d'Art et de Culture Soufis MTO).

Programmation de Musée d'Art et de Culture Soufis MTO
L’architecture du corps, atelier Tamarkoz®(Seniors) 1
Cours de yoga
L’architecture du corps, atelier Tamarkoz®(Seniors) 2
L’architecture du corps, atelier Tamarkoz®(Seniors) 3
L’architecture du corps, atelier Tamarkoz®(Seniors) 4
L’architecture du corps, atelier Tamarkoz®(Seniors) 5

L’architecture du corps, atelier Tamarkoz®(Seniors)

À Musée d'Art et de Culture Soufis MTO

Chatou

Une heure pour ralentir avec la méditation soufie Tamarkoz®. Mouvements doux synchronisés à la respiration, relaxation et visualisation mènent vers un calme profond qui apaise corps et esprit.

Méditation soufie guidée
Mouvements doux et respiration
Sérénité et recentrage
Accessible aux débutants

Conseils

🩺méthode recommandée par médecins et psychologues
💚l'exercice se concentre progressivement sur le cœur
🧘aucune préparation physique requise

Musée d'Art et de Culture Soufis MTO

6 Av. des Tilleuls, 78400 Chatou, France

+33 1 84 75 36 30

www.macsmto.fr

Itinéraire

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