Cet événement est passé.Il a eu lieu le 2 mai 2026 (Union Sportive Biarritz).
Cours de fitnessCours de fitnessPrenez le temps de vous recentrer. Ce cours de Pilates fondamental associe respiration profonde et exercices simples pour muscler en douceur, améliorer sa posture et retrouver souplesse. Une heure pour soi, sans prétention.
cours de groupe intimiste
ambiance locale basque
renforcement doux
posture et respiration
Conseils
🤝« ambiance conviviale et tout le monde se prénomme »
🧘arrivez légère pour les étirements
💧pensez à votre bouteille d'eau
Pilates 1 – Samedi 10h15 – 2025/26
Larochefoucauld
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