Quarante-cinq minutes pour vous défouler sans brutaliser vos articulations. Ce cardio training aquatique transforme la piscine en terrain de jeu dynamique, idéal pour suer un bon coup pendant les vacances scolaires.
Séance cardio intense
Piscine moderne
Cours collectif dynamique
Durée optimale 45 min
Conseils
💧prévoir une serviette bien chaude
⏱️arriver 10 min avant pour s'échauffer
Cardio Training
Basse-Goulaine
Quarante-cinq minutes pour vous défouler sans brutaliser vos articulations. Ce cardio training aquatique transforme la piscine en terrain de jeu dynamique, idéal pour suer un bon coup pendant les vacances scolaires.
Séance cardio intense
Piscine moderne
Cours collectif dynamique
Durée optimale 45 min
Conseils
💧prévoir une serviette bien chaude
⏱️arriver 10 min avant pour s'échauffer
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement