Cours de fitness
Cours de fitnessUn moment de calme pour déconnecter du quotidien. Ce cours mêle doucement yoga, pilates et qi gong en mouvements fluides, pour renforcer en silence et retrouver un équilibre corps-esprit.
Fitness doux
Yoga inspiré
Pilates et étirements
Anti-stress
Conseils
🧘parfait pour les débutants en yoga
🎵cours accompagné de musique douce
⏱️45 min, idéal sur la pause déjeuner
mardi 16 juin, 11:30
Body Combat class
16 juin à 11h30
+47Cours de fitnessCours de fitnessUn moment de calme pour déconnecter du quotidien. Ce cours mêle doucement yoga, pilates et qi gong en mouvements fluides, pour renforcer en silence et retrouver un équilibre corps-esprit.
Fitness doux
Yoga inspiré
Pilates et étirements
Anti-stress
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🧘parfait pour les débutants en yoga
🎵cours accompagné de musique douce
⏱️45 min, idéal sur la pause déjeuner
mardi 16 juin, 11:30
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