Cours de fitness
Cours de fitnessEntraînez tout votre corps en suspension pour un travail en profondeur. Ce cours TRX de 45 minutes exploite le poids du corps avec des sangles pour renforcer muscles profonds, équilibre et souplesse en même temps.
TRX suspension training
musculation au poids du corps
renforcement profond
jeudi soir
Conseils
💪travail intensif des chaînes musculaires profondes
⏱️format court et efficace, 45 min chrono
jeudi 18 juin, 20:45
TRX
18 juin à 20h45
+49Cours de fitnessCours de fitnessEntraînez tout votre corps en suspension pour un travail en profondeur. Ce cours TRX de 45 minutes exploite le poids du corps avec des sangles pour renforcer muscles profonds, équilibre et souplesse en même temps.
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jeudi 18 juin, 20:45
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