Cours de fitnessCours de fitnessSamedi midi pour apprivoiser le Pilates sans pression. Ce cours de 45 minutes vous guide dans les bases du renforcement musculaire et de la posture, dans un rythme accessible aux vrais débutants.
Cours collectif
Niveau débutant
Renforcement musculaire
Posture et alignement
Conseils
📱réservation obligatoire via appli
⏱️arrivez 10 min avant pour s'installer
🧘tenue confortable, chaussettes recommandées
samedi 13 juin, 11:45
Pilates débutant
13 juin à 11h45
+47Cours de fitnessCours de fitnessSamedi midi pour apprivoiser le Pilates sans pression. Ce cours de 45 minutes vous guide dans les bases du renforcement musculaire et de la posture, dans un rythme accessible aux vrais débutants.
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