Cours de fitness
Cours de fitnessUn réveil musclé en 30 minutes chrono : ce cours cible abdos et fessiers pour démarrer la semaine du bon pied. Format court, intensité modérée, parfait pour les débutants pressés.
cours collectif fitness
format express 30 min
niveau débutant
réveil musclé
Conseils
⏱️arrivez 5 min avant pour s'échauffer
🧘prenez un tapis, pas besoin de chaussures spéciales
lundi 15 juin, 09:45
Abdos Fessiers
15 juin à 9h45
+51Cours de fitnessCours de fitnessUn réveil musclé en 30 minutes chrono : ce cours cible abdos et fessiers pour démarrer la semaine du bon pied. Format court, intensité modérée, parfait pour les débutants pressés.
cours collectif fitness
format express 30 min
niveau débutant
réveil musclé
Conseils
⏱️arrivez 5 min avant pour s'échauffer
🧘prenez un tapis, pas besoin de chaussures spéciales
lundi 15 juin, 09:45
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement