Cours de fitnessCours de fitnessBody Balance Class
15 juin à 19h
+45Butte-aux-Cailles
Un mélange yoga-tai-chi-Pilates qui fait du bien sans brutaliser. Vous enchaînez postures, étirements et méditation sur de la musique douce, pour détendre le corps et calmer l'esprit en 45 minutes.
Renforcement profond
Souplesse et posture
Accessible seniors
Bien-être mental
Conseils
👟chaussures recommandées mais pas obligatoires
🧘parfait si le yoga classique vous intimide
💧pensez à votre gourde, pas de fontaine sur place
lundi 15 juin, 19:00
Body Balance Class
15 juin à 19h
+45Butte-aux-Cailles
Cours de fitnessCours de fitnessUn mélange yoga-tai-chi-Pilates qui fait du bien sans brutaliser. Vous enchaînez postures, étirements et méditation sur de la musique douce, pour détendre le corps et calmer l'esprit en 45 minutes.
Renforcement profond
Souplesse et posture
Accessible seniors
Bien-être mental
Conseils
👟chaussures recommandées mais pas obligatoires
🧘parfait si le yoga classique vous intimide
💧pensez à votre gourde, pas de fontaine sur place
lundi 15 juin, 19:00
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement