









Pour un corps tonifié sans y passer la journée. Cette demi-heure ciblée sculpte ventre et fessiers avec des exercices rythmés et une ambiance motivante.
Fitness ciblé
30 minutes chrono
Ambiance motivante
Niveau accessible
Conseils
🧘arrivez 5 min avant pour s'échauffer
👟chaussures propres obligatoires, serviette fournie
💪parfait complément après un cardio
samedi 13 juin, 10:30
Abdos Fessiers
13 juin à 10h30
+47









Pour un corps tonifié sans y passer la journée. Cette demi-heure ciblée sculpte ventre et fessiers avec des exercices rythmés et une ambiance motivante.
Fitness ciblé
30 minutes chrono
Ambiance motivante
Niveau accessible
Conseils
🧘arrivez 5 min avant pour s'échauffer
👟chaussures propres obligatoires, serviette fournie
💪parfait complément après un cardio
samedi 13 juin, 10:30
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