Samedi après-midi, on pousse le corps un cran plus loin. Ce Pilates avancé demande précision et contrôle: des centaines, des teasers, des exercices au petit ballon qui mettent les abdos et le centre à rude épreuve. Réservation obligatoire via l'appli.
Cours collectif
Niveau avancé
Renforcement profond
Samedi après-midi
Conseils
👟chaussettes antidérapantes obligatoires
💧prenez votre bouteille, pas de fontaine
samedi 13 juin, 13:00
Pilates débutant
13 juin à 13h
+47Samedi après-midi, on pousse le corps un cran plus loin. Ce Pilates avancé demande précision et contrôle: des centaines, des teasers, des exercices au petit ballon qui mettent les abdos et le centre à rude épreuve. Réservation obligatoire via l'appli.
Cours collectif
Niveau avancé
Renforcement profond
Samedi après-midi
Conseils
👟chaussettes antidérapantes obligatoires
💧prenez votre bouteille, pas de fontaine
samedi 13 juin, 13:00
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