Cours de yoga
Cours de yogaRechargez-vous avec une séance de yoga express de 30 minutes chez Hudson Boulders. Ce flow guidé vous aide à vous recentrer, à détendre vos muscles et à retrouver votre souffle entre deux sessions d'escalade.
Yoga express post-escalade
Pause bien-être rapide
Instructeur Millie apaisante
Flow accessible tous niveaux
Conseils
🧘"Millie has a calming and grounded energy"
💪"perfect balance between challenging and restorative"
30-Minute Yoga Class
Latham
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