







Apprenez à tenir votre corps autrement. Ce cours de Pilates débutant vous initie aux bases de la posture, de la respiration et du gainage sans brutalité. Une heure pour se sentir plus léger et plus aligné.
Gainage doux
Posture et respiration
Plusieurs sites parisiens
Réservation obligatoire
Conseils
🏋️« équipements complets et accessibles »
🧖sauna et hamam disponibles après l'effort
📱réservez via l'appli mobile avant de venir
samedi 13 juin, 10:15
Pilates débutant
13 juin à 10h15
+50







Apprenez à tenir votre corps autrement. Ce cours de Pilates débutant vous initie aux bases de la posture, de la respiration et du gainage sans brutalité. Une heure pour se sentir plus léger et plus aligné.
Gainage doux
Posture et respiration
Plusieurs sites parisiens
Réservation obligatoire
Conseils
🏋️« équipements complets et accessibles »
🧖sauna et hamam disponibles après l'effort
📱réservez via l'appli mobile avant de venir
samedi 13 juin, 10:15
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