Cours de fitness
Cours de fitnessVotre corps découvre des muscles qu'il avait oubliés. Sur ces machines à ressorts, chaque mouvement devient une conversation entre vous et votre corps : gainage profond, stretching actif, et cette sensation étrange de flotter tout en travaillant dur.
Cours guidé
Équipement spécialisé
Gainage profond
Stretching actif
Conseils
🧘tenue ajustée conseillée pour bien voir l'alignement
💪arrivez 10 min avant pour régler votre machine
🌬️la ventilation de la salle est défaillante, prévoir tenue légère
mercredi 17 juin, 09:30
Reformer Studio
17 juin à 9h30
+42République
Cours de fitnessCours de fitnessVotre corps découvre des muscles qu'il avait oubliés. Sur ces machines à ressorts, chaque mouvement devient une conversation entre vous et votre corps : gainage profond, stretching actif, et cette sensation étrange de flotter tout en travaillant dur.
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🧘tenue ajustée conseillée pour bien voir l'alignement
💪arrivez 10 min avant pour régler votre machine
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