Cours de fitness
Cours de fitnessVotre corps vous envoie des signaux ? Cette pause stretching de 30 minutes, le vendredi à 13h15, dénoue les nœuds de la semaine. Un moment pour respirer, étirer et repartir léger.
Cours de fitness
Bien-être corporel
Midi express
Détente active
Conseils
⏱️30 min chrono, parfait pause déj
🧘amenez tenue souple, pas besoin de chaussures
🚿sauna dispo après pour prolonger
vendredi 19 juin, 13:15
Stretching
19 juin à 13h15
+48Cours de fitnessCours de fitnessVotre corps vous envoie des signaux ? Cette pause stretching de 30 minutes, le vendredi à 13h15, dénoue les nœuds de la semaine. Un moment pour respirer, étirer et repartir léger.
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⏱️30 min chrono, parfait pause déj
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