Cours de fitnessCours de fitnessPoitrine Bras Dos class
15 juin à 10h15
+46Batignolles
Un cours express de 30 minutes pour sculpter le haut du corps. Renforcement ciblé poitrine, bras et dos avec des mouvements simples et efficaces. Parfait pour s'intégrer dans une pause déjeuner ou compléter une séance cardio.
Cours de fitness ciblé
Format court 30 min
Musculation guidée
Niveau tous publics
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour vous installer
🧤prévoyez une serviette, prêtée à l'entrée
💪comptez 48h de repos entre deux séances PBD
lundi 15 juin, 10:15
Poitrine Bras Dos class
15 juin à 10h15
+46Cours de fitnessCours de fitnessUn cours express de 30 minutes pour sculpter le haut du corps. Renforcement ciblé poitrine, bras et dos avec des mouvements simples et efficaces. Parfait pour s'intégrer dans une pause déjeuner ou compléter une séance cardio.
Cours de fitness ciblé
Format court 30 min
Musculation guidée
Niveau tous publics
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour vous installer
🧤prévoyez une serviette, prêtée à l'entrée
💪comptez 48h de repos entre deux séances PBD
lundi 15 juin, 10:15
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