









Un bon moyen de suer sans sortir de Paris. Ce cours de spinning mixe musculation et endurance, avec des séquences qui font grimper le cardio et tonifier les jambes. L'équipement n'est pas flambant neuf, mais le tarif reste doux pour le centre de la capitale.
Cardio intense
Musculation jambes
Cours collectif
Niveau débutant ok
Conseils
🚴vélo stationnaire avec résistance réglable
💪focus quadriceps et fessiers
⏱️45 minutes, rythme soutenu
dimanche 14 juin, 10:00
Body Balance class
14 juin à 10h
+48









Un bon moyen de suer sans sortir de Paris. Ce cours de spinning mixe musculation et endurance, avec des séquences qui font grimper le cardio et tonifier les jambes. L'équipement n'est pas flambant neuf, mais le tarif reste doux pour le centre de la capitale.
Cardio intense
Musculation jambes
Cours collectif
Niveau débutant ok
Conseils
🚴vélo stationnaire avec résistance réglable
💪focus quadriceps et fessiers
⏱️45 minutes, rythme soutenu
dimanche 14 juin, 10:00
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