Cours de fitnessCours de fitnessTai Chi & Qigong Experience
5 juillet à 8h (ce week-end)
À Japanese Friendship Garden of Phoenix
Central City, Phoenix
Une séance guidée de Tai Chi et Qigong, alliant mouvements fluides et énergie équilibrée pour renforcer corps et esprit.
bien-être et méditation
mouvements fluides
équilibre énergétique
clarté mentale
Conseils
🧘Portez des vêtements confortables pour faciliter les mouvements.
💧Hydratez-vous bien avant et après la séance.
🌅Arrivez un peu en avance pour vous imprégner du calme.
dimanche 5 juillet, 08:00
Tai Chi & Qigong Experience
5 juillet à 8h (ce week-end)
À Japanese Friendship Garden of Phoenix
Central City, Phoenix
Cours de fitnessCours de fitnessUne séance guidée de Tai Chi et Qigong, alliant mouvements fluides et énergie équilibrée pour renforcer corps et esprit.
bien-être et méditation
mouvements fluides
équilibre énergétique
clarté mentale
Conseils
🧘Portez des vêtements confortables pour faciliter les mouvements.
💧Hydratez-vous bien avant et après la séance.
🌅Arrivez un peu en avance pour vous imprégner du calme.