Fitness
FitnessUn format d'entraînement intense qui enchaîne cardio et musculation en 45 minutes chrono. Vous passez de station en station, le temps file et les calories aussi. Idéal pour ceux qui veulent un maximum d'efficacité sans passer deux heures à la salle.
Entraînement court
Format circuit dynamique
Niveau intermédiaire
Ambiance sportive
Conseils
🔒cadenas robuste obligatoire, pas de petit cadenas
🧃bouteille d'eau, pas de fontaine potable sur place
👟chaussures propres et tenue adaptée
samedi 13 juin, 09:30
Circuit Training class
13 juin à 9h30
+51FitnessFitnessUn format d'entraînement intense qui enchaîne cardio et musculation en 45 minutes chrono. Vous passez de station en station, le temps file et les calories aussi. Idéal pour ceux qui veulent un maximum d'efficacité sans passer deux heures à la salle.
Entraînement court
Format circuit dynamique
Niveau intermédiaire
Ambiance sportive
Conseils
🔒cadenas robuste obligatoire, pas de petit cadenas
🧃bouteille d'eau, pas de fontaine potable sur place
👟chaussures propres et tenue adaptée
samedi 13 juin, 09:30
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