Cet événement est passé.Il a eu lieu le 17 février 2026 (La Chouette au Loing).
Cours de yoga
Cours de yogaApprenez à freiner la spirale anxiété avant qu'elle n'emballe tout. Cet atelier mêle théorie, exercices concrets et relaxation pour repartir avec des outils immédiatement utilisables. Pensez à votre plaid et votre carnet, on va s'installer confortablement.
Atelier bien-être participatif
Approche théorie-pratique
Ambiance cosy et bienveillante
Conseils
📝apportez carnet, plaid et bouteille d'eau
👥4 personnes minimum pour l'atelier
💰tarif duo ou 2 ateliers : 55€
30 €
Stopper la spirale de l’anxiété, du stress
Moret-Loing-et-Orvanne
Cours de yogaCours de yogaApprenez à freiner la spirale anxiété avant qu'elle n'emballe tout. Cet atelier mêle théorie, exercices concrets et relaxation pour repartir avec des outils immédiatement utilisables. Pensez à votre plaid et votre carnet, on va s'installer confortablement.
Atelier bien-être participatif
Approche théorie-pratique
Ambiance cosy et bienveillante
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📝apportez carnet, plaid et bouteille d'eau
👥4 personnes minimum pour l'atelier
💰tarif duo ou 2 ateliers : 55€
30 €
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