Une pause déjeuner pour apprendre à méditer, même si vous débutez. Trois quarts d'heure découpés en relaxation, enseignement bouddhiste concret et méditation guidée sur le thème du jour. Un havre de calme à deux pas de la Gare du Nord.
Accessible débutants
Enseignement bouddhiste pratique
Havre de paix urbain
Session autonome
Conseils
🕊️« havre de paix dans un quartier turbulent »
🌍« pour changer le monde, commencez par vous changer »
🧘chaque session fonctionne seule, venez quand vous voulez
vendredi 12 juin, 12:30
8 €
8 €
Cours de méditation 45′
12 juin à 12h30
+45Une pause déjeuner pour apprendre à méditer, même si vous débutez. Trois quarts d'heure découpés en relaxation, enseignement bouddhiste concret et méditation guidée sur le thème du jour. Un havre de calme à deux pas de la Gare du Nord.
Accessible débutants
Enseignement bouddhiste pratique
Havre de paix urbain
Session autonome
Conseils
🕊️« havre de paix dans un quartier turbulent »
🌍« pour changer le monde, commencez par vous changer »
🧘chaque session fonctionne seule, venez quand vous voulez
vendredi 12 juin, 12:30
8 €
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