Cours de fitness
Cours de fitnessUn cours express de 45 minutes pour muscler les zones clés : cuisses, abdos et fessiers. Format court et intense, idéal quand on veut du résultat sans y passer la matinée.
Cours collectif
Musculation ciblée
Format court
Intensité modérée
Conseils
🦵cuisses, abdos et fessiers en 45 min chrono
⏰démarre tôt, parfait avant la journée
🎽prévoir tenue confortable et bouteille
vendredi 19 juin, 09:45
Cuisses Abdos Fessiers
19 juin à 9h45
+47Cours de fitnessCours de fitnessUn cours express de 45 minutes pour muscler les zones clés : cuisses, abdos et fessiers. Format court et intense, idéal quand on veut du résultat sans y passer la matinée.
Cours collectif
Musculation ciblée
Format court
Intensité modérée
Conseils
🦵cuisses, abdos et fessiers en 45 min chrono
⏰démarre tôt, parfait avant la journée
🎽prévoir tenue confortable et bouteille
vendredi 19 juin, 09:45
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