Fitness
FitnessEnchaînez les exercices sans relâche pendant 45 minutes à une heure. Ce circuit training alterne cardio et renforcement pour un entraînement complet qui vous laissera avec les jambes en coton et le sourire aux lèvres.
Format circuit complet
Cardio + renforcement
Niveaux tous bienvenus
Séance rythmée
Conseils
🧦chaussures de sport obligatoires
⏱️arrivez 10 min avant pour s'échauffer
vendredi 19 juin, 17:30
Circuit Training
19 juin à 17h30
+48FitnessFitnessEnchaînez les exercices sans relâche pendant 45 minutes à une heure. Ce circuit training alterne cardio et renforcement pour un entraînement complet qui vous laissera avec les jambes en coton et le sourire aux lèvres.
Format circuit complet
Cardio + renforcement
Niveaux tous bienvenus
Séance rythmée
Conseils
🧦chaussures de sport obligatoires
⏱️arrivez 10 min avant pour s'échauffer
vendredi 19 juin, 17:30
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