Réveillez-vous en douceur le vendredi matin avec un cours d'aquafitness de 45 minutes. Des mouvements guidés dans l'eau pour tonifier sans forcer les articulations, parfait pour démarrer la journée du bon pied.
Sport aquatique
Cours guidé
Bien-être
Tous niveaux
Conseils
🩱maillot et bonnet obligatoires
💧boire avant, l'eau masque la soif
⏰arriver 10 min avant pour s'installer
mercredi 1 juillet, 08:45
Aquafitness
1 juillet à 8h45
+8Basse-Goulaine
Réveillez-vous en douceur le vendredi matin avec un cours d'aquafitness de 45 minutes. Des mouvements guidés dans l'eau pour tonifier sans forcer les articulations, parfait pour démarrer la journée du bon pied.
Sport aquatique
Cours guidé
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💧boire avant, l'eau masque la soif
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