Cours de fitnessCours de fitnessUn moment pour vous recentrer entre deux réunions. Ce cours mélange yoga, pilates et taï-chi en une séquence fluide de 45 minutes, parfait pour détendre le dos et retrouver votre souffle sans enfiler votre tenue de sport complète.
Yoga et pilates
Bien-être express
Pause déjeuner active
Stretching guidé
Conseils
📱réservation via appli obligatoire
⏰arriver 10 min avant pour s'installer
🧘tenue confortable suffit, pas besoin de matériel
lundi 15 juin, 13:00
Body Balance
15 juin à 13h
+44Cours de fitnessCours de fitnessUn moment pour vous recentrer entre deux réunions. Ce cours mélange yoga, pilates et taï-chi en une séquence fluide de 45 minutes, parfait pour détendre le dos et retrouver votre souffle sans enfiler votre tenue de sport complète.
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