Cours de fitness
Cours de fitness30 minutes de fractionné intense qui alternent cardio explosif et récupération active. Entre sauts, pompes et gainage, ce cours pousse les sportifs confirmés à bout de souffle.
sport confirmé
cardio intense
entraînement fractionné
cours collectif
Conseils
👟baskets, serviette et gourde obligatoires
🧘prévoir une séance d'étirements après
⚡réservé aux sportifs confirmés
jeudi 18 juin, 12:45
Body Balance Class
18 juin à 12h45
+49Cours de fitnessCours de fitness30 minutes de fractionné intense qui alternent cardio explosif et récupération active. Entre sauts, pompes et gainage, ce cours pousse les sportifs confirmés à bout de souffle.
sport confirmé
cardio intense
entraînement fractionné
cours collectif
Conseils
👟baskets, serviette et gourde obligatoires
🧘prévoir une séance d'étirements après
⚡réservé aux sportifs confirmés
jeudi 18 juin, 12:45
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