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Cours de fitness
Cours de fitnessUn vendredi matin pour se détendre en douceur. Ce cours mêle postures fluides, respiration consciente et quelques minutes de méditation pour retrouver calme et souplesse avant le week-end.
Yoga slow flow
Relaxation guidée
Niveau débutant
Format 60 minutes
Conseils
🧘prévoir votre propre tapis si possible
🌿niveau accessible à tous, même débutants
samedi 13 juin, 10:00
Body Zen class
13 juin à 10h
+51Faubourg Saint-Denis
Cours de fitnessCours de fitnessUn vendredi matin pour se détendre en douceur. Ce cours mêle postures fluides, respiration consciente et quelques minutes de méditation pour retrouver calme et souplesse avant le week-end.
Yoga slow flow
Relaxation guidée
Niveau débutant
Format 60 minutes
Conseils
🧘prévoir votre propre tapis si possible
🌿niveau accessible à tous, même débutants
samedi 13 juin, 10:00
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