Cours de yogaCours de yogaFaites une pause dans la course. Le Yin Yoga vous invite à tenir des postures douces plusieurs minutes, pour détendre en profondeur fascias et esprit. Un moment de lenteur rare en plein cœur du Marais.
Yoga restauratif
Bien-être urbain
Étirements profonds
Méditation en mouvement
Conseils
🧘venez en tenue souple, pas besoin de matériel
🌬️arrivez 10 min avant pour vous installer tranquillement
💧hydratez-vous avant, pas pendant la séance
lundi 15 juin, 08:30
Yin Yoga class
15 juin à 8h30
+51Cours de yogaCours de yogaFaites une pause dans la course. Le Yin Yoga vous invite à tenir des postures douces plusieurs minutes, pour détendre en profondeur fascias et esprit. Un moment de lenteur rare en plein cœur du Marais.
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