Cours de fitnessCours de fitnessChampion Gymnastics propose "Morning Movement", un cours pour seniors de 55 ans et plus. Stretching, marche, danse ou musculation légère dans une ambiance amusante et bienveillante.
Fitness doux pour seniors
Ambiance bienveillante
Liberté de mouvement
Gymnastique adaptée
Conseils
🕖Mondays and Fridays, 7-9 AM
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Morning Movement
Cours de fitnessCours de fitnessChampion Gymnastics propose "Morning Movement", un cours pour seniors de 55 ans et plus. Stretching, marche, danse ou musculation légère dans une ambiance amusante et bienveillante.
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