Cours de fitness
Cours de fitnessUne demi-heure pour sculpter le haut du corps sans complications. Entre pompes, tractions et exercices au poids du corps, cette séance cible poitrine, bras et dos avec une efficacité redoutable. Parfait pour les débutants comme les habitués qui veulent un renforcement sans prise de tête.
Séance courte 30 min
Renforcement musculaire
Niveau débutant friendly
Cours collectif dynamique
Conseils
⏰arrivez 10 min avant pour s'échauffer
💪pas besoin d'expérience, juste d'envie
vendredi 19 juin, 09:00
Poitrine Bras Dos class
19 juin à 9h
+50Cours de fitnessCours de fitnessUne demi-heure pour sculpter le haut du corps sans complications. Entre pompes, tractions et exercices au poids du corps, cette séance cible poitrine, bras et dos avec une efficacité redoutable. Parfait pour les débutants comme les habitués qui veulent un renforcement sans prise de tête.
Séance courte 30 min
Renforcement musculaire
Niveau débutant friendly
Cours collectif dynamique
Conseils
⏰arrivez 10 min avant pour s'échauffer
💪pas besoin d'expérience, juste d'envie
vendredi 19 juin, 09:00
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