Cours de fitness
Cours de fitnessUn cours qui mélange yoga, tai-chi et Pilates en une séquence fluide de 45 minutes. On étire, on renforce, on respire, sans impact ni brutalité. Parfait pour décompresser le mercredi matin.
Cours de fitness doux
Sans impact
Renforcement postural
Stretching guidé
Conseils
🧘venez en tenue souple
🧦chaussettes recommandées pour les exercices au sol
mercredi 17 juin, 09:00
Body Balance class
17 juin à 9h
+50Cours de fitnessCours de fitnessUn cours qui mélange yoga, tai-chi et Pilates en une séquence fluide de 45 minutes. On étire, on renforce, on respire, sans impact ni brutalité. Parfait pour décompresser le mercredi matin.
Cours de fitness doux
Sans impact
Renforcement postural
Stretching guidé
Conseils
🧘venez en tenue souple
🧦chaussettes recommandées pour les exercices au sol
mercredi 17 juin, 09:00
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